الجمباز و الالعاب البدنية

1- تحسين اللياقة البدنية: يتطلب التايكوندو الكثير من الحركة والنشاط، وبذلك يمكن للأطفال تحسين لياقتهم البدنية وزيادة مرونتهم.

2- تعزيز الثقة بالنفس: يمكن لممارسة التايكوندو أن تساعد الأطفال على بناء الثقة بالنفس والشعور بالقدرة على الدفاع عن النفس في حالة الحاجة.

3- تنمية الانضباط والتركيز: يحتاج الأطفال للانضباط والتركيز لتعلم تقنيات التايكوندو وتطبيقها بشكل صحيح.

4- تعليم المهارات الاجتماعية: يمكن لممارسة التايكوندو تعليم الأطفال قيمة الاحترام والتعاون والتعامل مع الآخرين بطريقة إيجابية.

ومن الجدير بالذكر أنه يجب على الأطفال ممارسة التايكوندو تحت إشراف مدرب مؤهل وذو خبرة، ومع مراعاة الإجراءات اللازمة لضمان سلامتهم خلال التدريبات والمنافسات.